Data :

Naukowcy ze Szwajcarii oraz z San Francisco na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzili, że drzemki raz lub dwa razy w tygodniu mają związek z niższym ryzykiem zawału serca, niewydolności serca czy udaru mózgu. Badania przeprowadzono z udziałem 3462 osób w wieku od 35 do 75 lat i trwały one ok. 5 lat. Uczestnicy zapisywali swoje drzemki, a naukowcy na tej podstawie porównywali uzyskane dane z przypadkami chorób sercowo-naczyniowych. Do końca nie wiadomo dlaczego się tak dzieje. Związek ten znikał u osób powyżej 65 roku życia, i wówczas gdy liczba drzemek była większa. Osoby, które korzystały z dozwolonej ilości drzemek były o 48 procent mniej narażone na choroby układu krążenia. Badanie miało charakter obserwacyjny, także nie można określić przyczyny i skutku. Naukowcy twierdzą, że mogą występować również inne czynniki, które mogły wpłynąć na uzyskane wyniki.

Z takich analiz nie powinno się wyciągać wniosków, że drzemka jest sposobem na zmniejszenie ryzyka zawału czy udaru mózgu.

 

Źródło: dzienniknaukowy.pl

Zdjęcie: focus.pl