Cukier powinien być zakazany
Cukier w diecie nie jest nam potrzebny, sprzyja jedynie otyłości, powinien być nawet zakazany. Aby zmniejszyć jego spożycia, należy go opodatkować, bardziej naw…
Zachodnia dieta może źle wpływać na pracę mózgu
Naukowcy sugerują, że zachodnia dieta bogata w tłuszcze i węglowodany może zaburzać funkcjonowanie mózgu i osłabiać kontrolę apetytu. Australijscy naukowcy wyka…
Co powinniśmy jeść w 2020 roku?
Nowe trendy dotyczące jedzenia wskazują, że należy jeść posiłki odżywiające ciało i umysł. Coraz więcej osób interesuje się nie tylko tym jak budować tężyznę fi…
Podejmowanie ważnych decyzji – nie na pusty żołądek!
Według badań przeprowadzonych przez naukowca z University of Dunde podejmowanie ważnych decyzji na pusty żołądek może być nieodpowiednie. Uczestnikom badania za…