Data :

Naukowcy z Chińskiej Akademii Badań Medycznych przeanalizowali ponad 100 tys. danych osób, sprawdzając jaki ma wpływ picie herbaty na ich zdrowie przez okres 7 lat. Badacze podzielili uczestników na dwie grupy: jedną z nich były osoby pijące herbatę co najmniej trzy razy w tygodniu, a drugą osoby pijące ją rzadziej. Okazało się, że regularne picie herbaty wiązało się z większą liczbą lat przeżytych. Na chorobę wieńcową 50-letnie osoby pijące ten napój regularnie zapadały o 1,41 roku później i żyły 1,26 dłużej niż osoby pijące ją rzadko lub wcale. Dodatkowo okazało się, najlepsze efekty ochronne były widoczne o osób pijących ją nawykowo. Dzieje się tak ze względu na zawarte w herbacie polifenole. W krajach azjatyckich pija się głównie herbatę zieloną i według badań to ona przede wszystkim miała korzystny wpływ dla zdrowia. Okazuje się, że herbata działa silniej na mężczyzn, a umiarkowanie na kobiety.

Źródło: Polska Agencja Prasowa